Jag utmanade mig själv att köra 30 pass på gym (eller promenader på minst 40 min) på 2 månader, och jag ligger nu på 19 ggr. Jag var sjuk i nästan 2 ½ vecka så jag tänkte jag drar bort 5 ggr. Så nu gäller det köra den tiden som är kvar. Om jag kör 1 pass per dag (de dagar jag kan och är ledig), så ska jag få ihop 25 pass precis. Yeah! Sedan kan det ju bli något utöver om jag ger mig ut på några promenader också. Vi får se - men 25 är målet i alla fall!
Sedan blir det nyårslöfte med mer regelbundenhet när det gäller mat och träning eftersom jag slutar mitt jobb. Inga mer sena kvällar och nätter, och denna känsla av att vara otillräcklig för mina klienter som gjort att jag ätit för att dämpa den ångesten. Så jag ska satsa på 150 gånger på gym 2012. Allt över är en bonus, givetvis.
2 kommentarer:
2012 blir ditt år! jag lämnar över stafettpinnen :) god jul och massa kramar!
Lycka till med dina utmaningar!! :D
Kram!!
Skicka en kommentar